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如何让性生活更持久?学会这五招即可

来源:互联网 2022-01-18 10:34:30两性学堂10
近日有关“如何让性生活更持久?学会这五招即可”的内容在网上很是火爆,不少网友好奇“如何让性生活更持久?学会这五招即可”的来龙去脉,因此小编将为大家打来关于“如何让性生活更持久?学会这五招即可”的相关信息,希望对大家有所帮助哦。

每一个人都想自己在**时能够坚持的时间长一些,相比较女人来说,男人们更希望做到这一点,那样就可以展示男人的威武。但是很多男人都是只会想,而不是实际行动起来,去寻找能够让**更持久的助性方式,如何让性生活更持久?现在小编就教大家几招:

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  如何让性生活更持久?

1.按压**下方

按压**下方会给尿道增加一些压力,这样就可以减少**中的血液量,抑制**欲望。

这是要你在你发现自己的身体出现过早**欲望时。

2.**训练

自我训练可以有效地延长你的**时间,这种方法,是为了让你在脑海中想象怎样才能让对方获得快感达到高潮。具体做法**时让自己坚持15分钟。

3.”浅尝辄止”

意思是说,**时,不要着急,要慢慢地进入状态,**不要着急插入,插入的话也不要插入的太深,插入约在**内2-3厘米左右,然后开始小幅度的活动,这个位置的神经末梢最为敏感,所以,这样既让对方欲罢不能,又让**在火热的**内不会过早萎靡。

4.重视二次高潮

人的本能是在性高潮后就睡觉,而把持续时间较长的二次性高潮错过了,这多得不偿失。所以,男人们抑制一下睡觉的欲望,仔细观察性伴侣的反应,然后酝酿再次进入。多练习几次,也会让日后的第一次交合更长久。

5.体育运动

如何让性生活更持久?日常也可以运动一下,运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了**酮的分泌,对男性**系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健品,锻炼就是很好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,啪啪生活的质量会大大增强。

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