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如何让性爱更持久?这几个小技巧有助于让性生活更持久

来源:互联网 2022-01-18 10:01:08两性学堂10
近日有关“如何让性爱更持久?这几个小技巧有助于让性生活更持久”的内容在网上很是火爆,不少网友好奇“如何让性爱更持久?这几个小技巧有助于让性生活更持久”的来龙去脉,因此小编将为大家打来关于“如何让性爱更持久?这几个小技巧有助于让性生活更持久”的相关信息,希望对大家有所帮助哦。

话说,**对于夫妻生活来说起着至关重要的作用,和谐的**会让你们的爱情更加稳定,对彼此的爱更加浓厚。而你真的能保证每次的性生活都那么美满吗?众所周知,女性高潮要比男性来的晚,如果男性想要满足女性的性高潮,那么就要知道如何让**更加持久。

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夫妻中,女性未达到高潮,而男性早早完事,这种情景每天都在上演。这些问题直接影响着夫妻**。那么,如何让**更持久呢?其实,持久的**并不单纯依靠男性的勃起时间。多留些时间给性生活,美好的享受就会逐渐增加。以下一些方法有助于让夫妻**更加持久。

  如何让**更持久?

缓解焦虑情绪

焦虑是影响**时间的一大主因,男人会因为焦虑产生**,女人会因为压力大而难以被唤起,**干涩。正确的做法是,在实质**前两个小时,就停止忙碌,听听音乐,练习冥想,帮助缓解压力,保持积极心态。

延长前戏

在**中,男女性兴奋存在一点“时间差”。此时亲吻、爱抚和热烈的感情交流等前戏时间最好能更长些。这有利于夫妻**同步,也更有助于延长亲密时间。

戴安全套

安全套有助于预防性病,防止意外怀孕,减少双方对**的担心。很多男性抱怨戴安全套会降低刺激感和减少摩擦,事实正相反,它能延长**时间。可以让伴侣帮忙戴上,并把这个过程当成一种美好的前戏。

变换**姿势

变换**姿势会给**增添新鲜感,还能延长**时间。侧卧式、女上位、坐式等都可以延长时间,原因是男方用力少,肌肉松弛。女性也会因此获得更多的快感。

转移焦点

在**过程中,双方不要光把焦点集中在高潮的获得上,应忘掉自己的感受,将注意力集中在伴侣的快感上,更多地让对方体验性愉悦,自己也能因此获得更长时间的愉悦。

使用润滑剂

润滑剂解决了干涩带来的心理压力,让人更加投入。一些润滑剂还含有延迟凝胶,能帮助双方增加时间,尤其让男性不会很快**。

放慢呼吸

**过程中,放慢呼吸节奏,做做深呼吸,有助于调节心率。降低心率可以保持更长时间的性兴奋。

使用小技巧

在**时间长短上,男性起着主导作用,可以通过一些小技巧增加时长,如在即将到达性高潮时轻轻地挤压**顶端(**),可降低性兴奋,减弱勃起状态,有效控制**。在**过程中,出现**紧迫感时,向下牵拉阴囊和**可降低性紧张度,从而推迟性高潮的到来。

经常运动

运动可以改善包括性器官在内的全身血液循环,让**获得质量上的突破,每天慢跑或散步半小时,每周至少健身三次,会增加**时间和**频率。

如何让**更持久?总之,女性的性满足,也并不和男性**时间的长短成正比。所以,男性不要迷信于**时间越长越好,如果你觉得不能持续到你妻子满意,那么增加前嬉和后戏的时间,或在**中加入一些新的成分,尝试新的方式,**同样会让你妻子满意。

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